Missão tudo no sítio até ao verão #1

19 de janeiro de 2015

E hoje começo oficialmente a minha "missão" de meter tudo no sítio até ao verão!
Quem segue o meu blog já sabe que o desporto é um tema muito abordado aqui por estes lados, não pelo facto de o fazer, mas pelas lamentações de "devia fazer". Passo a vidinha aqui a lamentar-me que devia começar a mexer o rabo, mas que continuo sem fazer nenhum. Ou então vêm os posts de "hoje fui correr", mas dura dois ou três dias e lá se acabam as corridas...
Desta vez vai ser diferente, prometo!! E sabem porquê? Porque estabeleci objectivos a mim mesma! Estamos no inicio do ano e caminhamos (ainda bem longe) para o verão, acho que é a altura certa para começar.
Então e em que é que consiste esta missão? Consiste em fazer exercício físico (fazer, MESMO!), ter uma alimentação o mais saudável possível, aplicar TODOS os dias creme anti-celulite e toda essa gama de cremes milagrosos e também começar beber mais água!
Como vocês sabem na parte do exercício físico é que a história é mais complicada, ainda para mais agora no inverno! Por isso mesmo gostava de poder fazer em casa um "mini ginásio" e fiz uma pequena listinha de coisas nas quais vou tentar começar a investir! É tudo da Decathlon, ora espreitem...


Muito provavelmente não vou conseguir ter isto tudo até ao verão, mas vou começar a comprar os mais básicos e o resto logo se vê! Acho que ali os pesos e a bola já são uma excelente ajuda para tonificar!!
Quem mais se junta à "Missão tudo no sítio até ao verão"? :)

12 comentários:

  1. Vais conseguir! Basta estares motivada!!!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  2. Junto eu!!!
    Tinha acabado de fazer um post sobre a alimentação quando vi o teu.
    E deixa que te diga que do que queres o mais caro creio que é o step.
    Tenho halteres em casa, a bola também e o máquina amarela também. Não tenho a ideia de ter sido muito cara. :)

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  3. Que óptima motivação :)
    Dá vontade de vestir as calças e a t-shirt e ir já correr! eheh
    Um beijinho

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  4. Quero aquela máquina amarela! Ia ajudar-me imenso :)

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  5. Não é preciso muito. Há tantos exercicios que se podem fazer sem material nenhum. Gosto da motivação! Bons treinos ;)

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  6. Eu tenho os pesos. Comigo a minha rotina de exercício físico está a correr muito bem!

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  7. Agora começam as corridas ao ginásio...para perder os kilinhos acumulados durante o inverno...

    http://algodaoflor.blogspot.pt/2015/01/em-breve.html

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  8. Boa sorte, tenho a certeza de que a tua determinação e força de vontade te ajudarão a alcançar todos os objetivos ;)

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  9. estou como tu xd
    oxalá seja desta que tenhas motivação e não desistas!!

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  10. Eu já comecei um novo plano de treinos e vou agora para a 3ª semana =) a ver vamos até quando me aguento! Beijinhos e boa sorte para esses lados. ;)

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