Missão tudo no sítio até ao verão #2

24 de janeiro de 2015

Parece que foi desta que me comecei a portar bem, até estou surpreendida comigo própria, é verdade!
Existem mesmo imensos exercícios que pudemos fazer sem nada, apenas com o nosso corpo e é essencialmente nisso que tenho apostado! Encontrei algumas contas no Instagram e também alguns vídeos e canais no Youtube que me têm motivado imenso!
Quando está mau tempo os exercícios caseiros são mesmo uma mais-valia! Mas em dias como hoje, que está um sol espetacular - apesar de frio - sabe bem sair à rua. Hoje fui andar de bicicleta e soube-me mesmo bem, o mais difícil é só sair da cama!
Estou muito motivada e gosto disto, vamos lá ver se é desta que atinjo os meus objectivos!
Tenham um excelente fim de semana :)

(Fotografia Instagram)

Quero ver também no Instagram as vossas fotografias de gente desportista com a hashtag #missãotudonosítioatéaoverão! Vamos lá começar a mexer, deixem-se de desculpas, vá! (Fala a desportista em pessoa).

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